从中华文化中汲取力量,领略生命科学智慧。5月16日,曾任民进北京市委常务副主委、北京市政协常委兼副秘书长的北京航空航天大学材料科学与工程博士生导师、航空材料专家李焕喜教授为企投家学员们带来修身文化课程——《老子的生命智慧及其当代价值》。
初夏五月,习近平总书记赴豫宛大地医圣故里,强调推动中医药振兴发展,传承精华、守正创新。恰逢其时,李焕喜教授在5月的龙马课堂上分享了对老子智慧、生命现象、健康规律的深刻理解以及创新传承之道。
李焕喜自不惑之年开始研读《老子》《庄子》《黄帝内经》等道家经典,修炼无极太极养生功夫,并获得六段武术段位证书。他将现代自然科学、人文科学与传统养生学有机结合,对先哲养生理念和经验开展了深入的研究与探索。
对于中医药,李焕喜认为它包含了中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华文明的一个瑰宝,凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。2019年,中国官方推出《健康中国行动(2019-2030年)》,促进以治病为中心向以健康为中心的转变。在李焕喜看来,突如其来的新冠疫情与健康中国行动形成了一场“遭遇战”,而中医药学在这场遭遇战中的作用引人瞩目。
长期以来,李教授一边从事材料科学研究,一边思考如何运用先哲养生智慧来健康自己和社会。如何创造性继承,如何创新性发展优秀传统文化?经过二十余年研究和探索,李教授发现老子的生命智慧对助推健康中国行动,帮助老百姓不生病少生病,提高群众生活质量和尊严,具有不可估量的社会价值,并且极易实践。
李教授阐释了老子对于古朴生命智慧的五大主要贡献。本着科学礼敬和创新性继承原则,他借助自然科学的研究思维,运用尽可能现代和通俗的表述方式,从生命科学角度对老子养生理念、原则和方法进行了新的系统诠释。
老子生命智慧的五大主要贡献:
破天荒地提出了生命学的道德理念
运用道德理念诠释了生-长-壮-老/病-已规律
提出了养生护命的基本原则——修道养德
建立了一套自我养生护命的方法——无极太极
通过自身实践验证了其理论和方法的有效性
他深入浅出地归纳了老子以“俭德”“啬德”为宗旨的养生原则,解析了以“恒无欲也以观其眇”“恒有欲也以观其所徼”为根本的无极太极养生功夫原理,介绍了无极太极在养生祛病和太极拳上的神奇功效。
李焕喜教授阐释,无极太极文化来源于老子智慧和道家学说,主要由其生命观、养生理念和修炼方法三部分构成,是中华民族优秀传统文化宝库中的无价瑰宝。无极太极文化对传统养生学、传统中医学、中华武术(如太极拳)的发展起到了非常重要的促进作用。结合自己多年研究心得和社会生活实际,他旁征博引,更进一步剖析了老子养生思想的科学意义和当代价值。
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。课堂上,李焕喜教授和他团队的焦滢菲老师带领大家一起修炼无极太极养生功法,体会借助“玄同”“坐忘”之法,复归于无极的奥妙,并对站桩要领进行详细指导说明,帮助体验者调整站桩状态。
李焕喜、焦滢菲老师带领大家一起体验无极太极养生功法。
本次课程内容丰富、意义深远,同学们对于如何学习和领悟道家优秀传统文化,如何修炼无极太极养生功夫,如何把无极太极原理应用于推手养生实践,有了充分的认识和了解。大格局说到底是大眼界、大智慧、大涵养、大气度。国学智慧中,不仅折射出古圣先贤的思考智慧,也给我们后人留下了修养身心、陶冶情操的智慧,相信这次的课程对同学们今后的学习、生活和工作都将有很好的启发和指导作用。
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从课程开始前的二期班体育系列之首次活动“高尔夫——拥抱大自然 快乐小白球”到龙马课堂,从学员企业参访座谈到课后主题分享,企投家5月课程安排——知识与实践相结合,理论与修为同提升,紧张有序、丰富有趣,既超越管理、超越财富,同时更助力了自我超越。